HANNA FIDUSIEWICZ - właścicielka Fitness Woman

Inicjatorka i propagatorka ruchu fitness w Polsce, instruktorka i szkoleniowiec fitness, trener gimanstyki sportowej. Absolwentka AWF w Warszawie i Podyplomowych Studiów Menedżera Sportu. Autorka programu "Akademia Zdrowia" (TVP2), książek "Aerobik", "Bądź kotem, czyli stretching" oraz wielu artykułów na temat zdrowego stylu życia i odżywiania. Członek fundacji zajmującej się problemami kobiet dojrzałych "Zawsze zdrowa i aktywna". Autorka programu ćwiczeń "50 plus".

Posiada liczne certyfikaty: "Nike Elite Poland Instructor", "Step Reebok Instructor", "Aerobic Instructor World Class Fitness Education", "Train The Trainers", "Kangoo'Robic Master Trainer Network". "Instruktor ćwiczeń dla kobiet w ciąży", koordynator polskiego programu filii amerykańskiej szkoły Fitness Reebok University. Obecnie również menedżer w korporacyjnym klubie fitness "Spectrafit".

W Fitness Woman prowadzi Płaski Brzuch + Stretching.

Instruktorzy

GRAŻYNA MASŁOWSKA

Sportowy tryb życia prowadzi od dzieciństwa. Fitness odkryła ponad 14 lat temu. Uczestniczyła w wileu szkoleniach i konwencjach.Od pięciu lat z wielkim zaangażowaniem pracuje jako instruktor. Potrafi zarazić uczestników Swą wiecznie niespożytą energią. Otwarta i uśmiechnięta. Cel jej zajęć to wzmożony wysiłek uczestniczek poparty poprawnie technicznie wykonanymi ćwiczeniami. Praca w roli instruktora daje jej ogromną satysfakcję, a w szczególności, pomimo zmęczenia, uśmiech na twarzach klientek. Jej pasją (poza fitnessem oczywiście) jest narciarstwo, długie wędrówki po górach, uprawa kwiatów na Swoim wymarzonym tarasie.

Związana z Fitness Woman od samego początku; prowadzi Zdrowy Kręgosłup i Master Class.    

AGNIESZKA KURSTAK

Instruktor sportu ze specjalizacją fitness; absolwentka Wydziału Neofilologii Uniwersytetu Warszawskiego –  mgr germanistyki. Sportowy tryb życia prowadzi od dzieciństwa. Fitness odkryła ponad 8 lat temu. Uczestniczyła w wielu szkoleniach i konwencjach. Od prawie czterech lat, z wielkim zaangażowaniem pracuje jako instruktor. Potrafi zarazić uczestników zajęć Swą wiecznie niespożytą energią, zarówno na zajęciach wzmacniających typu TBC, ABT, Barbell jak i choreograficznych typu hi-lo, fat burning czy step.
Jej pasją (poza fitnessem oczywiście) są języki obce, podróżowanie oraz inne sporty, takie jak:  kolarstwo górskie, narciarstwo,  żeglarstwo i koszykówka.

Związana z Fitness Woman od samego początku;, prowadzi Step & Shape.

KAMILA NOWOWIEJSKA

Magister Marketingu i Zarządzania, absolwentka studiów podyplomowych na SGH - marketing sportu. Od najmłodszych lat związana z tańcem towarzyskim. Dyplomowany instruktor fitness. Od dwóch lat prowadzi wszechstronne zajęcia fitness, począwszy od form Body Mind (Stretching,   ¾ Step, ¾ Dance), poprzez zajęcia wzmacniające (TBC, ABT, Trening Obwodowy), skończywszy na zajęciach tanecznych (Latino, Dance, Fat Burning). Można ją poznać po szczerym uśmiechu oraz sympatycznej naturze. Zawsze służy dobrą radą, a także profesjonalną pomocą. Wśród jej zainteresowań szczególne miejsce zajmuje taniec oraz marketing sportowy.

W Fitness Woman prowadzi Cellulit Stop/Płaski Brzuch, 3/4 Shape, Pupomania + Stretching.

KATARZYNA WITEK

Absolwentka Wydziału Zarządzania Uniwersytetu Warszawskiego - magister zarządzania. Instruktor rekreacji ruchowej o specjalności fitness - nowoczesne formy gimnastyki oraz Aero Step Reebok Instructor.  Ukończyła cykl szkoleń Reebok University Poland, kurs na instruktora aerobiku w Akademii Tańca i Ruchu oraz szkolenia specjalizacyjne organizowane przez różne szkoły fitness, m.in. Stretching, Piłki, Pilates. Uczestniczka wielu warsztatów i konwencji fitness. Jako instruktorka fitness pracuje od czterech lat, cały czas szkoląc się i doskonaląc w tej dziedzinie. W dzieciństwie przez wiele lat trenowała gimnastykę artystyczną i akrobatykę, w latach późniejszych zaangażowała się w biegi przełajowe, odnosząc na tym polu wiele osiągnięć i wyróżnień.

W Fitness Woman prowadzi Akademię 3-go Wieku oraz Step & Shape.

MAGDA HEJNRYCH

Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie, dyplomowana instruktorka rekreacji ruchowej. Fitness jest jej pasja i sposobem na życie! Uczestniczka wielu szkoleń, warsztatów oraz konwencji organizowanych w całej Polsce. Na co dzień zawsze uśmiechnięta, życzliwa i otwarta na ludzi. W wolnych chwilach pływa, podróżuje, jeździ i biega na nartach... Ciągle szuka nowych możliwości rozwoju, ciekawa świata i ludzi. Jej największym pragnieniem jest... nie przegapić żadnej chwili.

W Fitness Woman prowadzi Talię Osy.

DOMINIKA KOTOWSKA

Dyplomowany instruktor dyscypliny sportu fitness. Uczestniczka  krajowych konwencji oraz szkoleń organizowanych przez Open Mind. Od 12 lat związana z fitnessem. Otwarta i uśmiechnięta. Cel jej zajęć to wzmożony wysiłek uczestniczek poparty o poprawne technicznie wykonanie ćwiczeń. Praca w roli instruktora daje jej ogromną satysfakcję, a w szczególności, pomimo zmęczenia, uśmiech na twarzach klientek. Ulubione formy zajęć:  Step, Fat Burning, zajęcia wzmacniające. Prywatnie - miłośniczka psów, książek Stephena Kinga i pieszych wycieczek po górach.

W Fitness Woman prowadzi: Fit Ball, Fat Burning.

ANNA REWICKA

Absolwentka Akademii Medycznej na kierunku lekarskim. Z fitnessem związana od lat. Uczestniczka szkoleń, warsztatów i konwencji organizowanych przez różne szkoły fitness. Fitness to jej pasja, którą stara się zarazić wszystkich wokół. Wierzy, że wśród tylu różnorodnych form jakie oferują kluby fitness, każdy bez względu na wiek i temperament może znaleźć dla siebie tę odpowiednią, która da mu dużo radości i naładuje pozytywną energią. Uważa, że przestajemy ćwiczyć nie dlatego, że się starzejemy, ale starzejemy się gdy przestajemy ćwiczyć. Stara się, aby każdy wychodził z jej zajęć zmęczony i uśmiechnięty. :)

W Fitness Woman prowadzi TBC, Cellulit Stop/Płaski Brzuch.

AGNIESZKA NIEDOBYLSKA